かんじ鍼灸院 | 日記 | ぎっくり腰にご注意！！

今年もあとわずか。大掃除、新年の準備と、大忙しいのことでしょう。大掃除では窓を開けて、寒い中頑張っていらっしゃるのではないでしょうか? 疲労と寒さによって筋肉は硬くなっていますので、急な動きにはご注意ください。